三踝骨折消肿可以通过抬高患肢、冷敷、热敷、药物治疗、功能锻炼等方法进行消肿。
1、抬高患肢
在骨折的48小时内，患者可以将患肢抬高，有利于静脉的回流，可以促进肿胀的消退。
2、冷敷
在骨折的48小时内，患者可以使用冰袋进行冷敷，可以促进血管的收缩，有利于肿胀的消退。
3、热敷
在骨折的48小时后，患者可以使用热毛巾进行热敷，可以促进局部的血液循环，有利于肿胀的消退。
4、药物治疗
如果患者疼痛的症状比较严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，可以起到抗炎、镇痛的作用。
5、功能锻炼
患者在早期可以进行踝关节的活动，有利于预防肌肉萎缩，还可以促进血液循环。但是需要注意控制运动的时间，避免时间过长。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
北京协和医院
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