通常情况下，减肥，腹部两侧疼痛一般不可以运动，以免导致症状加重，还可能会引起其他不适症状。建议患者可以适当休息，症状缓解后再进行运动。
腹部两侧疼痛可能是过度减肥导致的，此时运动可能会导致腹部肌肉出现劳损，从而加重疼痛的症状。患者可以通过适当休息来缓解症状，同时也可以通过热敷的方式来促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。如果腹部两侧疼痛是胃肠道疾病导致的，此时运动可能会导致胃肠道疾病的症状加重，不利于疾病的恢复，因此，一般不可以运动。患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。
建议患者在运动时需要注意循序渐进，避免剧烈运动，以免引起不适症状。同时，在饮食上还需要注意避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
首都医科大学附属北京儿童医院
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