头部牛皮癣可选用煤焦油洗剂、二硫化硒洗剂、水杨酸洗剂、含糖皮质激素的洗剂或洗液、保湿舒缓类洗护产品，具体需结合皮损状态由医生指导选择。
1.煤焦油洗剂
煤焦油洗剂有助于减轻头皮瘙痒、脱屑和炎症，适合鳞屑较厚、反复发作者。使用时避开破溃处，部分人可能气味敏感或出现刺激。
2.二硫化硒洗剂
二硫化硒洗剂可抑制头皮真菌、减少鳞屑，对伴随脂溢性皮炎样表现者较常用。清洗时让泡沫停留片刻再冲净，具体用法遵医嘱。
3.水杨酸洗剂
水杨酸洗剂能软化角质、帮助去除较厚鳞屑，常与医生安排的治疗配合。浓度较高或频繁使用可能刺激，头皮破损时不宜使用。
4.含糖皮质激素的洗剂或洗液
含糖皮质激素的洗剂或洗液可减轻红斑和瘙痒，适合炎症明显时短期使用。长期自行使用可能引起头皮变薄、依赖，应由医生评估。
5.保湿舒缓类洗护产品
保湿舒缓类洗护产品如温和洗发水、含神经酰胺或燕麦成分的护理品，可减少干燥紧绷，辅助维护头皮屏障。不能替代治疗，但可缓冲刺激。
洗头水温不宜过高，避免抓挠和用力梳拉，减少染烫和刺激性造型产品。头部牛皮癣易反复，洗护只是辅助，若皮损扩大、渗液或明显脱发，应尽早到皮肤科就诊。保持规律作息和情绪稳定也有帮助。
1.煤焦油洗剂
煤焦油洗剂有助于减轻头皮瘙痒、脱屑和炎症，适合鳞屑较厚、反复发作者。使用时避开破溃处，部分人可能气味敏感或出现刺激。
2.二硫化硒洗剂
二硫化硒洗剂可抑制头皮真菌、减少鳞屑，对伴随脂溢性皮炎样表现者较常用。清洗时让泡沫停留片刻再冲净，具体用法遵医嘱。
3.水杨酸洗剂
水杨酸洗剂能软化角质、帮助去除较厚鳞屑，常与医生安排的治疗配合。浓度较高或频繁使用可能刺激，头皮破损时不宜使用。
4.含糖皮质激素的洗剂或洗液
含糖皮质激素的洗剂或洗液可减轻红斑和瘙痒，适合炎症明显时短期使用。长期自行使用可能引起头皮变薄、依赖，应由医生评估。
5.保湿舒缓类洗护产品
保湿舒缓类洗护产品如温和洗发水、含神经酰胺或燕麦成分的护理品，可减少干燥紧绷，辅助维护头皮屏障。不能替代治疗，但可缓冲刺激。
洗头水温不宜过高，避免抓挠和用力梳拉，减少染烫和刺激性造型产品。头部牛皮癣易反复，洗护只是辅助，若皮损扩大、渗液或明显脱发，应尽早到皮肤科就诊。保持规律作息和情绪稳定也有帮助。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
