通常情况下，大腿和小腿上的鸡皮可以通过一般治疗、饮食调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗的方式进行改善。
1、一般治疗
鸡皮肤通常是指毛囊角化症，是一种慢性毛囊角化性皮肤病。如果患者症状比较轻微，一般不需要特殊治疗，建议患者可以通过适当涂抹护肤霜、润肤乳等改善皮肤干燥的情况。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，改善皮肤状况。
2、饮食调理
患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以补充机体所需要的营养物质，改善皮肤粗糙的情况。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以提高机体免疫力，也有助于改善鸡皮肤的情况。
3、药物治疗
如果患者症状比较严重，可以在医生指导下使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等涂抹患处进行治疗，可以软化或溶解角质，从而改善症状。
4、物理治疗
如果上述治疗方式效果不佳，患者也可以及时就医，在医生指导下通过激光治疗、冷冻治疗等方式进行物理治疗，可以促进皮肤新陈代谢，改善皮肤状况。
5、手术治疗
如果鸡皮肤症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，患者也可以及时就医，在医生指导下通过手术的方式进行治疗，如皮肤磨削术、微晶磨削术等。
在日常生活中，建议患者注意皮肤护理，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重不适症状。同时，患者还要注意饮食健康，避免吃辛辣油腻食物，以免加重病情。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
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