长效避孕药的服用方法，一般是在月经开始后第五天服用第一次，间隔二十天后服用第二次，然后每次月经来潮的第五天再服用一片。
长效避孕药是由长效雌激素和人工合成孕激素制成，主要是抑制排卵和抗受精卵着床，通常需要在月经开始后第五天服用第一次，间隔二十天后服用第二次，然后每次月经来潮的第五天再服用一片，从而达到长效避孕的目的。但需要注意的是，长效避孕药中含有大量的激素，长期服用可能会对身体造成不良影响，如月经紊乱、子宫肌瘤、卵巢囊肿等，严重时还可能会导致不孕。因此，若患者日常没有生育需求，建议可以在医生指导下选择短效避孕药或者避孕套等方式进行避孕，避免经常服用长效避孕药。
除此之外，患者在服用长效避孕药期间，还需要注意饮食健康，多食用清淡易消化的食物，避免食用辛辣刺激性食物。另外，如果服用长效避孕药后，身体出现不适症状，还需要及时就医治疗，以免延误病情。
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