低血糖时喝蜂蜜有用。
低血糖时喝蜂蜜能快速提升血糖水平,缓解不适症状,因为蜂蜜中含有较高的碳水化合物,可被迅速吸收转化为葡萄糖。但是,长期、过量摄入蜂蜜可能导致热量过剩,转化为脂肪储存,引起体重增加甚至肥胖。
轻度至中度低血糖患者在食用后可能会有所改善,但对于重度或持续性低血糖反应无效,并且不能替代专业医疗干预。
对于存在低血糖风险的人群,建议定期监测血糖水平,调整饮食结构,避免长时间空腹状态,以减少低血糖的发生。
低血糖时喝蜂蜜能快速提升血糖水平,缓解不适症状,因为蜂蜜中含有较高的碳水化合物,可被迅速吸收转化为葡萄糖。但是,长期、过量摄入蜂蜜可能导致热量过剩,转化为脂肪储存,引起体重增加甚至肥胖。
轻度至中度低血糖患者在食用后可能会有所改善,但对于重度或持续性低血糖反应无效,并且不能替代专业医疗干预。
对于存在低血糖风险的人群,建议定期监测血糖水平,调整饮食结构,避免长时间空腹状态,以减少低血糖的发生。