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营养过剩是肥胖吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询
营养过剩可能导致肥胖。
当摄入的热量超过身体所需，多余的热量会被转化为脂肪储存起来，长期积累可能导致体重增加，从而引发肥胖。因此，营养过剩是肥胖的一个重要原因，控制饮食摄入和增加运动量是预防肥胖的有效措施。
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2024-10-11 浏览100次
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