网球肘可以进行艾灸治疗，但需明确其作用为辅助缓解症状，不能替代规范医疗。艾灸通过温热刺激局部穴位，能促进血液循环、减轻炎症反应，对改善疼痛和僵硬有一定帮助，尤其适合慢性期或轻度患者。不过，效果因人而异，严重或急性期患者需优先接受专业治疗。
艾灸主要作用于肘关节周围穴位，如曲池、手三里等，通过热力渗透缓解肌群紧张。现代医学认为，网球肘本质是肌腱劳损引发的无菌性炎症，艾灸的热效应可加速代谢产物清除，但无法直接修复受损组织。因此，艾灸更适合作为康复期的辅助手段，配合休息、冰敷或物理治疗使用。若疼痛持续加重，需警惕肌腱撕裂风险，及时就医检查。
进行艾灸时需注意：选择正规艾灸工具，避免烫伤皮肤；每次时间控制在15-20分钟，每周2-3次即可。若艾灸后红肿加剧或出现水疱，应立即停止。日常需减少反复屈伸手腕的动作，如握拳、提重物等，适当进行前臂肌肉拉伸训练。值得注意的是，艾灸不能替代消炎药或封闭治疗，个体对艾灸的敏感度也不同，建议在医生指导下结合自身情况选择综合方案，避免盲目依赖单一疗法。
艾灸主要作用于肘关节周围穴位，如曲池、手三里等，通过热力渗透缓解肌群紧张。现代医学认为，网球肘本质是肌腱劳损引发的无菌性炎症，艾灸的热效应可加速代谢产物清除，但无法直接修复受损组织。因此，艾灸更适合作为康复期的辅助手段，配合休息、冰敷或物理治疗使用。若疼痛持续加重，需警惕肌腱撕裂风险，及时就医检查。
进行艾灸时需注意：选择正规艾灸工具，避免烫伤皮肤；每次时间控制在15-20分钟，每周2-3次即可。若艾灸后红肿加剧或出现水疱，应立即停止。日常需减少反复屈伸手腕的动作，如握拳、提重物等，适当进行前臂肌肉拉伸训练。值得注意的是，艾灸不能替代消炎药或封闭治疗，个体对艾灸的敏感度也不同，建议在医生指导下结合自身情况选择综合方案，避免盲目依赖单一疗法。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
