脚下楼扭到了拍片子没有伤到骨头，可能是脚下楼扭到之后没有出现骨折，也可能出现了软组织损伤、韧带损伤、肌腱损伤、半月板损伤等情况，需要根据具体情况进行针对性治疗。
1、没有出现骨折
如果患者在脚下楼时没有出现骨折的情况，可能是扭伤的程度较轻，没有伤及骨头。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后再通过热敷的方式进行改善，通常能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、软组织损伤
如果在扭伤后，出现了软组织损伤的情况，患者可能会出现局部肿胀、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、韧带损伤
韧带损伤是指韧带的完整性和连续性遭到破坏，患者可能会出现局部疼痛、压痛、肿胀等症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、肌腱损伤
肌腱损伤是指肌肉纤维的断裂，可能与剧烈运动、外伤等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、红肿、淤血等症状。患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
5、半月板损伤
如果患者在扭伤后出现了半月板损伤的情况，可能会出现局部疼痛、肿胀、关节弹响等症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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