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向心性肥胖是指脂肪主要沉积在内脏周围,导致腹部肥胖。
向心性肥胖主要是由于体内激素失调,如胰岛素抵抗,导致脂肪细胞增殖和脂肪酸合成增加。同时,长期高糖饮食、缺乏运动等因素也会加剧这一过程。患者可能会出现腰围增大、腹围增加、体重增长但四肢相对不胖的症状,还可能伴有高血压、高血糖、血脂异常等代谢综合征的表现。
为了确定是否存在向心性肥胖,可以进行体脂率测定、腰围测量以及血液生化分析,包括血糖、血脂水平等。针对向心性肥胖,生活方式干预是首要措施,包括合理膳食、适量运动和良好的睡眠习惯。必要时,医生会建议使用药物治疗,如二甲双胍等降糖药,以改善胰岛素敏感性和控制血糖水平。
对于向心性肥胖者,应定期监测血压、血糖和血脂水平,及时发现并处理潜在的健康风险。此外,保持积极的心态,避免过度压力也是管理向心性肥胖的重要因素。