膝盖里面和小腿里面有一根筋疼怎么回事

膝盖一般是指膝关节，膝关节里面和小腿里面有一根筋疼多考虑是剧烈运动引起的，也可能是缺钙、半月板损伤、腰椎间盘突出症、膝关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、剧烈运动

如果平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，通常一段时间后会自行消失。

2、缺钙

如果患者平时摄入的营养元素不足，导致身体缺钙，可能会导致肌肉的兴奋性增加，从而出现抽筋的情况，也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗，也可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶、排骨汤等。

3、半月板损伤

如果膝关节受到外力撞击，可能会导致半月板损伤，从而出现局部疼痛、肿胀等现象。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，也可以通过半月板成形术进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传因素等原因有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

5、膝关节炎

膝关节炎是指由慢性损伤、肥胖、老化、代谢异常等因素引起的关节炎性病变，可能与炎症、感染、创伤等因素有关，患者可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物进行治疗，也可以通过关节融合术进行治疗。

建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。