腿扭伤了可以通过一般治疗、冷敷治疗、加压包扎、药物治疗、手术治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
如果患者腿扭伤情况并不严重，没有出现明显的不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。
2、冷敷治疗
如果患者出现局部肿胀的情况，可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，从而收缩局部的毛细血管，在一定程度上也可以达到止痛的目的。
3、加压包扎
如果患者扭伤的情况比较严重，导致皮下的毛细血管发生破裂，可以通过加压包扎的方式进行改善，从而达到止血的目的。
4、药物治疗
可以在医生的指导下，配合使用活血类的药物进行治疗，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等，也可以配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛。
5、手术治疗
如果患者扭伤的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过手术治疗的方式进行改善，比如韧带修复手术、韧带重建手术等。
建议患者及时就医，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以免加重病情。
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