腰疼站不起来，多考虑是过度劳累造成的，也不排除与腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、过度劳累
如果平时经常从事重体力劳动，或不注意作息规律，可能会导致腰部肌肉过于疲劳，从而引发疼痛。患者可以注意多休息，避免从事重体力劳动，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、腰肌劳损
如果长期弯腰工作，可能会导致腰部肌肉劳损，从而引发局部疼痛、酸胀等症状。患者可以注意劳逸结合，避免剧烈活动，也可以通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
3、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，局部髓核组织会逐渐老化，从而出现局部退行性病变，得不到及时有效的处理，可能会对局部神经造成压迫，也会伴随局部疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用营养神经的药物，如甲钴胺分散片、维生素B1片等。如果患者病情比较严重，也可以及时到医院通过牵引治疗的方式进行改善。
除此之外也不排除与腰椎管狭窄、腰椎骨质增生、腰椎骨折等原因有关。如果通过上述方法，患者病情无法得到改善，也可以及时到医院就医，遵医嘱进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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