一般情况下，可以通过使用药物、物理治疗、心理治疗等方式来降低阴茎的敏感度。
一、药物
1.局部麻醉药：常用的局部麻醉药有盐酸丁卡因凝胶等。该类药物属于局麻剂，在性生活时涂抹在阴茎头和冠状沟处，可以使龟头部位失去感觉，从而起到降低阴茎敏感度的作用。
2.5-羟色胺再摄取抑制剂：如盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等，通过选择性的阻断中枢神经系统中的5-羟色胺受体而发挥疗效，使大脑中与射精相关的区域神经递质浓度下降，从而达到延长射精时间的效果。
二、物理治疗
1.负压疗法：患者也可以在医生指导下进行负压疗法，主要是利用真空抽吸装置将阴茎海绵体内血液向外引流，从而使阴茎海绵体内的血管扩张，进而起到降低阴茎敏感度的作用。
2.冷热交替法：还可以采用冷热交替的方法来进行改善，比如用冰袋或者冰毛巾对阴茎根部进行冷敷，然后再用手掌心对阴茎进行按摩或者是搓揉，这样能够促进血液循环，也能够帮助缓解症状。
三、心理治疗
如果是因为精神压力过大等原因引起的阴茎敏感度过高，则需要及时到医院就诊，并配合医生通过认知行为疗法的方式进行处理，有助于病情的好转。
除此之外，建议患者平时要保持良好的心态，避免过度紧张以及焦虑。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
一、药物
1.局部麻醉药：常用的局部麻醉药有盐酸丁卡因凝胶等。该类药物属于局麻剂，在性生活时涂抹在阴茎头和冠状沟处，可以使龟头部位失去感觉，从而起到降低阴茎敏感度的作用。
2.5-羟色胺再摄取抑制剂：如盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等，通过选择性的阻断中枢神经系统中的5-羟色胺受体而发挥疗效，使大脑中与射精相关的区域神经递质浓度下降，从而达到延长射精时间的效果。
二、物理治疗
1.负压疗法：患者也可以在医生指导下进行负压疗法，主要是利用真空抽吸装置将阴茎海绵体内血液向外引流，从而使阴茎海绵体内的血管扩张，进而起到降低阴茎敏感度的作用。
2.冷热交替法：还可以采用冷热交替的方法来进行改善，比如用冰袋或者冰毛巾对阴茎根部进行冷敷，然后再用手掌心对阴茎进行按摩或者是搓揉，这样能够促进血液循环，也能够帮助缓解症状。
三、心理治疗
如果是因为精神压力过大等原因引起的阴茎敏感度过高，则需要及时到医院就诊，并配合医生通过认知行为疗法的方式进行处理，有助于病情的好转。
除此之外，建议患者平时要保持良好的心态，避免过度紧张以及焦虑。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
