36岁男人一个星期做几次爱属于正常现象，并没有明确的标准，一般以不影响第二天的精神状态为宜。通常情况下，如果36岁男人身体状态良好，一个星期可以做2-3次性生活，但如果身体状态较差，也可以一个星期做1-2次性生活。
36岁的男人正处于青壮年期，身体各个器官功能还没有完全发育成熟，如果在平时生活中没有其他异常情况存在，一般一个星期可以做2-3次性生活，具体的次数并没有严格的标准，可以根据自身的身体情况决定。但是在过性生活时，需要注意不要频繁进行性生活，以免导致身体过度疲劳，影响日常生活和工作。如果36岁男人平时身体状态不好，经常出现四肢乏力、精神不振、身体虚弱等症状，性生活的次数也会相应地减少，一个星期可能只有1次。
36岁的男人在性生活后如果没有出现明显的不适，比如腰酸背痛、乏力、精神不振等，一般不需要进行特殊处理，注意休息和适当补充营养即可。但如果出现了上述症状，则需要及时停止性生活，并及时前往医院的男科就诊，遵医嘱进行血常规检查、尿常规检查等。
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