想要个孩子怎么就怀不上，多考虑是年龄增大、输卵管堵塞、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、精子质量差等原因引起的，需要根据引起的原因对症改善。
1、年龄增大
随着年龄的增长，身体各个器官会逐渐老化，卵子的质量也会有所下降，从而导致患者出现上述症状。这属于正常的生理现象，一般是不需要过分担心的，也不用进行特殊治疗。建议患者在平时保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，能够增强自身的体质。
2、输卵管堵塞
如果患者存在输卵管堵塞的情况，会影响到精子和卵子的结合，也会影响到受精卵的着床。患者可以通过输卵管通液术、输卵管造口术等方式进行治疗，也可以通过输卵管切除术的方式进行改善。
3、子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔与子宫肌层以外的部位，病因不明，可能与经血逆流、医源性种植、免疫因素等有关。患者会出现痛经、月经异常、不孕等症状。患者可遵医嘱使用达那唑胶囊、孕三烯酮胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
4、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经异常、多毛、痤疮、肥胖等症状。患者可以在医生的指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片、二甲双胍片等药物进行治疗。
5、精子质量差
如果患者长期吸烟、喝酒，可能会导致精子质量下降，从而影响受孕。建议患者及时戒烟戒酒，同时还要注意合理饮食，适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
日常生活中，患者应注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时还要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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