39问医生

红豆糖水孕妇可以吃吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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红豆糖水孕妇可以适量食用,但需控制糖分摄入。
红豆富含膳食纤维和铁质,有助于孕妇的消化和预防贫血。糖分的摄入应适量,过多可能导致血糖波动或体重增加,对孕妇和胎儿的健康不利。因此,在制作红豆糖水时,应控制糖的添加量,并注意饮食平衡。
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2024-09-25 浏览100
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