青少年适量食用亚麻籽油可能对智力有一定的促进作用。
亚麻籽油中的α-亚麻酸可在体内转化为DHA，而DHA是构成神经系统的重要组成部分，对神经元的生长、发育及突触的形成有重要作用，因此可以促进智力的发展。但由于个体差异，建议在专业医生指导下进行饮食调整。
如果孩子对亚麻籽过敏，则不建议食用亚麻籽油，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
家长应注意孩子的营养均衡，避免单一依赖某种食物来提升智力水平。同时，定期带孩子进行体检，监测其生长发育状况，确保健康成长。
亚麻籽油中的α-亚麻酸可在体内转化为DHA，而DHA是构成神经系统的重要组成部分，对神经元的生长、发育及突触的形成有重要作用，因此可以促进智力的发展。但由于个体差异，建议在专业医生指导下进行饮食调整。
如果孩子对亚麻籽过敏，则不建议食用亚麻籽油，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
家长应注意孩子的营养均衡，避免单一依赖某种食物来提升智力水平。同时，定期带孩子进行体检，监测其生长发育状况，确保健康成长。
首都医科大学附属北京儿童医院
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