高血脂可以适量食用羊肉和牛肉，但需控制摄入量。
羊肉和牛肉富含蛋白质和铁质，对身体有益。但它们也含有一定的饱和脂肪酸，长期过量摄入可能增加血脂水平。因此，对于血脂高的患者，应适量食用，并结合整体饮食平衡，避免过量摄入饱和脂肪。
羊肉和牛肉富含蛋白质和铁质，对身体有益。但它们也含有一定的饱和脂肪酸，长期过量摄入可能增加血脂水平。因此，对于血脂高的患者，应适量食用，并结合整体饮食平衡，避免过量摄入饱和脂肪。
39问医生
血脂高可以吃羊肉和牛肉吗
王毅飞
内分泌科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2024-09-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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