39问医生

血脂高可以吃羊肉和牛肉吗

王毅飞内分泌科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

咨询

高血脂可以适量食用羊肉和牛肉，但需控制摄入量。
羊肉和牛肉富含蛋白质和铁质，对身体有益。但它们也含有一定的饱和脂肪酸，长期过量摄入可能增加血脂水平。因此，对于血脂高的患者，应适量食用，并结合整体饮食平衡，避免过量摄入饱和脂肪。

66

2024-09-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 适用药品