39问医生

抑郁状态一般要治多久

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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抑郁状态一般要治多久,要看具体病情。抑郁状态的主要治疗方法包括自我调整和心理治疗,必要时使用药物治疗。抑郁状态属于一种轻度抑郁的心理状态,一般持续时间较短或者是因为明确的社会生活事件而引起。经过调节心态、放松心情、适当运动、转移注意力等方法进行自我调整,同时接受松弛治疗、暗示治疗等心理治疗,大约1个月左右抑郁状态就会逐渐缓解。但是,如果经过自我调整和心理治疗,病情无明显好转,需要接受系统的抗抑郁药物治疗2个月以上。
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2024-01-24 浏览100
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