中医痞满可采取中药治疗、针灸疗法、推拿按摩治疗。
1.中药治疗
中医常使用柴胡、枳实等药物组成方剂如柴胡疏肝散来调理。柴胡可疏肝解郁，枳实能消积化滞。这些药物通过调节气机，缓解胃部胀满感。其作用在于改善脾胃功能，促进消化吸收。适用于因情志不畅、饮食不当等原因导致的胃脘胀满、疼痛等症状。
2.针灸疗法
针灸治疗可通过刺激特定穴位如中脘穴、足三里穴来缓解症状。常用方法包括毫针刺法和艾灸法。针灸能够调整气血运行，舒缓胃肠不适。其作用机制是通过神经-体液调节影响内脏活动。适用于伴有情绪波动、食欲减退等情况的痞满患者。
3.推拿按摩
推拿按摩可以针对腹部进行轻柔的按压，如摩腹、揉腹等动作。手法应由轻到重，以舒适为度。按摩有助于促进血液循环，缓解胃部压力。其效果来源于物理接触产生的温热效应和机械刺激。适用于因生活节奏快、工作压力大导致的短暂性胃胀满感。
在治疗过程中，应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和合理饮食，避免过度劳累和暴饮暴食。同时，建议定期复查，以便及时调整治疗方案。
1.中药治疗
中医常使用柴胡、枳实等药物组成方剂如柴胡疏肝散来调理。柴胡可疏肝解郁，枳实能消积化滞。这些药物通过调节气机，缓解胃部胀满感。其作用在于改善脾胃功能，促进消化吸收。适用于因情志不畅、饮食不当等原因导致的胃脘胀满、疼痛等症状。
2.针灸疗法
针灸治疗可通过刺激特定穴位如中脘穴、足三里穴来缓解症状。常用方法包括毫针刺法和艾灸法。针灸能够调整气血运行，舒缓胃肠不适。其作用机制是通过神经-体液调节影响内脏活动。适用于伴有情绪波动、食欲减退等情况的痞满患者。
3.推拿按摩
推拿按摩可以针对腹部进行轻柔的按压，如摩腹、揉腹等动作。手法应由轻到重，以舒适为度。按摩有助于促进血液循环，缓解胃部压力。其效果来源于物理接触产生的温热效应和机械刺激。适用于因生活节奏快、工作压力大导致的短暂性胃胀满感。
在治疗过程中，应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和合理饮食，避免过度劳累和暴饮暴食。同时，建议定期复查，以便及时调整治疗方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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