西洋参、麦冬、枸杞搭配使用，常被用于日常调养，主要作用是补气养阴、生津润燥、滋补肝肾，对气阴不足引起的疲劳、口干、眼干等有一定辅助改善。但属于食养辅助，不能代替药物，效果也因体质不同而有差异。
西洋参偏补气养阴、清热生津，适合气短乏力、说话无力、口干心烦、容易虚火又受不了温燥的人群。麦冬偏养阴润肺、益胃生津、清心除烦，对口干咽燥、干咳少痰、心烦睡差有一定帮助。两者搭配，滋阴生津之力更明显。
枸杞偏滋补肝肾、益精明目，对眼干眼涩、视物疲劳、腰膝酸软、头晕等肝肾不足表现有辅助调养作用。三者合用，一补气、二养阴、三益肝肾，较适合熬夜、用嗓多、久看屏幕后出现口干眼干、乏力等亚健康状态。
饮用前需结合体质。感冒发热、脾胃虚寒、腹泻、湿气重、血糖控制不佳者不宜盲目长期饮用；正在服药或有慢性病者应先咨询专业人员。若症状持续或加重，应及时就医，不能仅靠此类养生茶饮。
西洋参偏补气养阴、清热生津，适合气短乏力、说话无力、口干心烦、容易虚火又受不了温燥的人群。麦冬偏养阴润肺、益胃生津、清心除烦，对口干咽燥、干咳少痰、心烦睡差有一定帮助。两者搭配，滋阴生津之力更明显。
枸杞偏滋补肝肾、益精明目，对眼干眼涩、视物疲劳、腰膝酸软、头晕等肝肾不足表现有辅助调养作用。三者合用，一补气、二养阴、三益肝肾，较适合熬夜、用嗓多、久看屏幕后出现口干眼干、乏力等亚健康状态。
饮用前需结合体质。感冒发热、脾胃虚寒、腹泻、湿气重、血糖控制不佳者不宜盲目长期饮用；正在服药或有慢性病者应先咨询专业人员。若症状持续或加重，应及时就医，不能仅靠此类养生茶饮。
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