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乳糖不耐受能不能吃糖

马明哲 消化内科 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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乳糖不耐受患者不能吃糖。
乳糖不耐受是由于小肠黏膜乳糖酶缺乏或活性降低引起的消化吸收障碍性疾病，主要表现为腹胀、腹泻等症状。摄入糖类后会进一步增加肠道负担，可能导致症状加重。
对于无乳糖不耐受的人群而言，适量食用糖一般不会引起不适症状。
对于乳糖不耐受人群，日常生活中应避免高乳制品饮食，并注意观察自身反应，调整饮食结构以减少乳糖摄入。
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2024-06-05 浏览100次
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