孕妇3-4个月手肿脚肿是正常的生理现象。
手肿脚肿在孕期属于常见的生理现象，主要是由于孕妇体内激素水平变化导致的。水肿是由于体内的液体积聚在组织间隙中，尤其是在下肢和手部。由于激素变化和子宫压迫导致的水肿，通常无需特殊处理。如果孕妇出现持续性、进行性加重的手肿脚肿，伴有头痛、视力模糊、上腹部不适等症状，可能是妊娠期高血压疾病的表现。该疾病可能导致胎儿生长受限、早产等严重后果，建议及时就医进行血压监测和专业评估。
孕妇应定期进行产检，监测体重增长和血压变化。保持适当的运动，如散步，有助于促进血液循环。避免长时间站立或坐着，可以尝试抬高双腿，以减轻水肿。饮食方面，减少盐分摄入，多摄入富含钾的食物，如香蕉、菠菜等，有助于缓解水肿。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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