中暑后可以适量进食，但应选择易消化的食物，并注意避免过量摄入。
中暑后，患者的消化功能可能受到影响，但一般不会完全丧失。因此，在没有严重呕吐或腹泻的情况下，中暑者可以适量进食。但是，为了减轻胃肠道负担，应选择易消化的食物，如稀饭、面条等。此外，应避免过量摄入，以免加重不适症状。如果中暑症状持续或加重，应及时就医以获得专业治疗。
若患者出现严重的恶心、呕吐等症状，则暂时不宜进食，以免加重胃肠负担。
在中暑期间，应注意保持充足的水分摄入，以防脱水。同时，避免暴露于高温环境中，及时移至阴凉处休息，并使用风扇或空调降低体温。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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