黄秋葵花茶具有补充营养、润肠通便、保护视力、辅助调节血脂、改善更年期症状等功效与作用，但脾胃虚寒、对黄秋葵花茶过敏者、低血压患者等人群禁用。
1、补充营养
黄秋葵花茶主要是由黄秋葵花泡制而成，黄秋葵花中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、微量元素等营养物质，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。
2、润肠通便
黄秋葵花中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量饮用。
3、保护视力
黄秋葵花中含有丰富的维生素A，可以维持正常的视觉功能，缓解视疲劳，有利于保护视力。
4、辅助调节血脂
黄秋葵花中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，适量饮用可以促进体内脂肪的代谢，在一定程度上还可以达到辅助调节血脂的效果。
5、改善更年期症状
黄秋葵花中含有大量的黄秋葵素，可以改善更年期症状，如潮热盗汗、失眠多梦等。
但需要注意的是，脾胃虚寒者要避免饮用黄秋葵花茶，以免加重病情。对黄秋葵花过敏者也要禁止饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时要注意适量饮用黄秋葵花茶，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状，要立即停止饮用并及时就医治疗。
2023-09-27 00:11 举报
