黄秋葵花茶具有补充营养、润肠通便、保护视力、辅助降血压、提高免疫力的功效，但脾胃虚寒者、腹泻者、对黄秋葵花茶过敏者不建议饮用。
1、补充营养
黄秋葵花茶主要是由黄秋葵花泡制而成，黄秋葵花中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、纤维素、矿物质等营养成分，适当饮用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、润肠通便
黄秋葵花中含有大量的果胶、膳食纤维等营养成分，适当饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量饮用。
3、保护视力
黄秋葵花中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上也可以达到保护视力的效果。如果存在近视的人群，可以适当饮用黄秋葵花茶进行改善。
4、辅助降血压
黄秋葵花中含有黄酮类物质，可以在一定程度上扩张血管，降低血液的粘稠度，从而达到辅助降血压的效果。如果存在高血压的人群，可以适当饮用黄秋葵花茶进行缓解。
5、提高免疫力
黄秋葵花茶中含有丰富的多糖，可以提高人体免疫力，适当饮用后可以减少疾病的发生。
在日常生活中，要注意适量饮用黄秋葵花茶，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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