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老人便秘可以吃益生菌调理吗
方霖
主治医师
三甲
南方医科大学南方医院
消化内科
老人便秘可以遵医嘱用益生菌进行调理。
老人便秘时，肠道内有益菌减少，有害菌增多，可能会导致食物不耐受，引起腹胀、腹痛等症状。此时适当补充益生菌，如乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，能够抑制致病菌的生长，促进营养物质的消化吸收，从而减轻不适症状。
如果老年人长期存在便秘症状且经过上述方式处理效果不佳，建议及时就医，在医生指导下使用开塞露或口服泻药来缓解症状，如复方聚乙二醇电解质散、甘露醇注射液等。
对于便秘的老人，日常生活中需注意调整饮食结构，增加膳食纤维摄入量，如燕麦、芹菜等，并保持充足的水分摄入以促进肠道蠕动。此外，适量运动也有助于改善排便功能。