39问医生

大麦茶可以和山楂一起泡水喝吗

任培华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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大麦茶和山楂可以一起泡水喝。
大麦茶中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,改善便秘症状。山楂含有多种有机酸,能促进消化液分泌,增进食欲。从营养学角度而言,两者之间并不会产生不良反应,也不会影响各自的营养价值。此外,两者一起泡水喝口感更佳,有助于促进新陈代谢,改善血液循环。
大麦茶和山楂均属于日常生活中较为常见的饮品,一般人群均可饮用,但需注意适量。
饮用大麦茶时需避免使用金属器具,以免破坏其营养成分;而山楂则不宜与猪肝同食,以防降低两者的营养价值。
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2024-05-06 浏览100
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