维生素a吃多了会掉头发吗_39问医生

维生素A过量可能导致脱发。
这是因为维生素A在体内过多时，会干扰毛囊的正常功能，导致毛发停止生长或脱落。因此，摄入过量的维生素A可能会增加脱发的风险。为了避免这种情况，建议在补充维生素A时遵循适量原则，并确保膳食均衡。