39问医生

安利睡眠片能治失眠吗

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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安利睡眠片对失眠症状有轻微缓解作用。
安利睡眠片中含有的L-色氨酸有助于促进脑内5-羟色胺的合成,提高睡眠质量;而维生素B6则作为L-色氨酸代谢过程中的辅酶存在,有助于促进其吸收利用。这两者共同作用可改善睡眠质量,但并不能直接治愈失眠。失眠若是由其他疾病所致,则需要针对原发病进行治疗。
如果失眠是由焦虑、抑郁等心理因素引起的,则需考虑使用抗焦虑药或抗抑郁药进行治疗,如苯二氮卓类药物阿普唑仑、舍曲林等。
需要注意的是,长期依赖安利睡眠片可能会导致机体对其产生依赖性,从而影响正常的睡眠模式。因此,在服用安利睡眠片时应遵医嘱,并结合适当的睡前习惯培养来优化睡眠品质。
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2024-10-29 浏览100
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