脚踝肿胀按压有坑很久没有恢复可能是久站、下肢静脉曲张、肾小球肾炎、心力衰竭、肾病综合征等原因导致的，需要根据病因进行对应的治疗。
1、久站
如果长时间站立，可能会导致下肢静脉血液回流受阻，从而出现脚踝肿胀的现象，按压时会导致症状加重。因此要合理调整生活习惯，适当休息，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、下肢静脉曲张
如果患者长时间久坐，可能会导致下肢静脉血液回流受阻，容易引起下肢静脉曲张，从而出现上述症状。患者可以穿弹力袜，能够促进静脉回流，从而改善症状，也可以在医生的指导下服用地奥司明片、阿司匹林肠溶胶囊等药物进行治疗。
3、肾小球肾炎
肾小球肾炎是指肾小球损伤并伴有炎症，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现水肿、蛋白尿、血尿等症状。建议患者可以在医生的指导下使用醋酸片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗，也要注意休息，避免过度劳累。
4、心力衰竭
如果患者存在心力衰竭的情况，可能会导致心脏的收缩功能下降，从而引起体循环淤血，出现脚踝肿胀的情况，按压时会导致症状加重。患者可以在医生的指导下使用片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗，也可以通过心脏再同步化治疗、心脏移植术等方式进行手术治疗。
5、肾病综合征
肾病综合征是指肾小球损伤而引起的一组综合征，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现大量蛋白尿、低蛋白血症等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方环磷酰胺片、吗替麦考酚酯分散片等药物进行治疗，也可以通过透析治疗的方式来缓解症状。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
北京协和医院
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