适量食用西梅对孕早期便秘无负面影响。
西梅富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。然而，孕早期的孕妇应避免过量食用，以免对胎儿产生不良影响。建议在医生或营养师的指导下，合理摄入西梅和其他富含膳食纤维的食物，以维护孕期的肠道健康。
西梅富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。然而，孕早期的孕妇应避免过量食用，以免对胎儿产生不良影响。建议在医生或营养师的指导下，合理摄入西梅和其他富含膳食纤维的食物，以维护孕期的肠道健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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