苏打水和纯牛奶不宜一起喝，可能引起腹泻。
这是因为苏打水中的碳酸氢根离子和牛奶中的蛋白质结合，形成不易消化的沉淀物，可能会导致消化不良和腹泻。此外，苏打水中的二氧化碳可能与牛奶中的钙结合，影响钙的吸收，长期饮用可能对骨骼健康不利。因此，为了健康，建议将苏打水和纯牛奶分开饮用，避免同时摄入。
这是因为苏打水中的碳酸氢根离子和牛奶中的蛋白质结合，形成不易消化的沉淀物，可能会导致消化不良和腹泻。此外，苏打水中的二氧化碳可能与牛奶中的钙结合，影响钙的吸收，长期饮用可能对骨骼健康不利。因此，为了健康，建议将苏打水和纯牛奶分开饮用，避免同时摄入。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
