右腿外侧从屁股到小腿的一根筋疼多考虑是局部受凉导致的，也可能是腰椎间盘突出症、坐骨神经痛等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、局部受凉
当患者长期处于比较寒冷的环境中，并且没有做好保暖工作的时候，就可能会导致局部肌肉处于紧张收缩痉挛的状态，使局部血液循环减慢，从而出现上述症状。建议患者可以使用热毛巾来热敷局部，促进血液循环缓解症状，同时要注意做好保暖工作。
2、腰椎间盘突出症
通常情况下该疾病可能是由于腰椎间盘退变、慢性损伤积累等因素导致腰间盘突出而引起的疾病，可能会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗，也可以通过理疗的方式来缓解症状。
3、坐骨神经痛
一般情况下该疾病是指坐骨神经组织发生了炎症性病变，可能与局部受压、坐骨神经损伤等因素有关，患者可能会出现从腰部到脚部的放射性疼痛、烧灼样疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以通过红外线治疗的方式进行治疗。
除此之外，还可能是梨状肌综合征等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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