髌骨不稳定可以通过髌骨稳定术、髌骨带状肌加强术、髌骨外侧支持带松解术等措施进行治疗。
1.髌骨稳定术
通过手术的方式将髌骨固定于正常位置，如使用缝合线、金属板等材料。此方法旨在恢复髌骨的稳定性，防止其在运动中过度移动。通过重建受损的韧带结构，提供支撑和保护。适用于因先天性因素导致的髌骨不稳定，或者经过保守治疗无效的情况。
2.髌骨带状肌加强术
增强股四头肌的力量，可通过物理疗法如肌肉强化训练来实现。通过增加股四头肌的力量，可以间接提高髌骨的稳定性，减少髌骨在膝关节活动时的异常移动。适用于由于股四头肌力量不足引起的髌骨不稳定，特别是对于运动员或需要频繁下蹲的人群。
3.髌骨外侧支持带松解术
通过手术切除或松解外侧支持带，以减轻髌骨向外侧的压力，如使用微创技术或开放手术。外侧支持带是维持髌骨稳定的重要结构之一，松解后可改善髌骨的稳定性，减少髌骨移位的风险。适用于由外侧支持带紧张或挛缩导致的髌骨不稳定，特别是在日常活动中容易发生髌骨脱位的人群。
术后患者应遵循医嘱进行康复锻炼，逐渐增加膝关节活动范围和强度，同时注意保持良好的姿势和步态，以预防复发。
1.髌骨稳定术
通过手术的方式将髌骨固定于正常位置，如使用缝合线、金属板等材料。此方法旨在恢复髌骨的稳定性，防止其在运动中过度移动。通过重建受损的韧带结构，提供支撑和保护。适用于因先天性因素导致的髌骨不稳定，或者经过保守治疗无效的情况。
2.髌骨带状肌加强术
增强股四头肌的力量，可通过物理疗法如肌肉强化训练来实现。通过增加股四头肌的力量，可以间接提高髌骨的稳定性，减少髌骨在膝关节活动时的异常移动。适用于由于股四头肌力量不足引起的髌骨不稳定，特别是对于运动员或需要频繁下蹲的人群。
3.髌骨外侧支持带松解术
通过手术切除或松解外侧支持带，以减轻髌骨向外侧的压力，如使用微创技术或开放手术。外侧支持带是维持髌骨稳定的重要结构之一，松解后可改善髌骨的稳定性，减少髌骨移位的风险。适用于由外侧支持带紧张或挛缩导致的髌骨不稳定，特别是在日常活动中容易发生髌骨脱位的人群。
术后患者应遵循医嘱进行康复锻炼，逐渐增加膝关节活动范围和强度，同时注意保持良好的姿势和步态，以预防复发。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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