冬天手指冻肿了，一般可以通过泡热水澡、按摩、加强营养、加强锻炼、药物治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、泡热水澡
由于冬天的环境温度比较低，如果不注意自身的保暖，可能会使手指部位受到寒气的入侵，从而出现局部肿胀的情况。患者可以通过泡热水澡的方式进行处理，在一定程度上可以促进局部的血液循环，有助于改善上述症状。
2、按摩
如果患者长期处于寒冷的环境中，可能会使末梢血液循环不畅，从而出现手指发红、发紫等症状。患者可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善，从而促进体内的血液循环，也可以达到改善疾病的目的。
3、加强营养
患者可以适当吃高蛋白质类的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子等，从而为身体补充所需要的营养，在一定程度上也可以达到改善疾病的目的。
4、加强锻炼
患者还可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，从而促进体内的血液循环，也可以达到改善疾病的目的。
5、药物治疗
如果患者的症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下，配合使用冻疮膏、维生素E乳等药物进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中，要注意平时的护理，保持局部的清洁与干燥，以免出现细菌感染的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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