月经上月是9号来的，安全期大概是在月经结束后的7天到10天，但是具体的时间还要根据患者的情况进行判断和分析。
如果患者月经周期比较规律，并且排卵日也比较规律，安全期可能会在月经结束后的7天左右。但是如果患者月经周期并不规律，排卵日也不稳定，安全期可能会在月经结束后的10天左右。如果没有生育的计划，在此时间段内，可以在医生的指导下服用避孕药进行避孕，以免出现意外怀孕的情况。
在日常生活中，还要注意个人卫生，及时清洗生殖器部位，勤换洗内裤，以免滋生大量细菌出现感染的情况。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够增强身体抵抗力，有利于维持身体健康。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
