39问医生

老年人骨关节炎能否喝酒

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老年人骨关节炎患者应避免长期大量饮酒。
酒精具有一定的中枢镇静作用，能抑制大脑皮层的兴奋性，引起中枢抑制，从而产生困倦感。而骨关节炎患者本身可能存在行动不便的情况，如果再饮酒后出现昏沉、嗜睡的症状，则可能增加摔倒的风险，导致骨折的发生概率增加。
除了上述提到的酒精摄入外，还应注意营养均衡，可适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，以促进骨骼健康。
对于患有骨关节炎的老年人群，日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担。