早上起床腰就痛，不能坐低一点凳子多考虑是腰肌劳损引起的，也可能是腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、腰肌劳损
如果长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉处于紧张状态，容易造成腰肌劳损，会出现腰部不适、腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过理疗的方式进行缓解。
2、腰椎间盘突出症
如果长期弯腰提重物，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，在一定程度上会使椎间盘髓核、纤维环逐渐老化，会出现腰痛、下肢放射痛、下肢麻木等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
3、腰椎骨质增生
若是长期从事需要弯腰工作，可能会使腰椎骨质增生，会出现腰部疼痛、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行改善，也可以通过腰部按摩的方式进行缓解。
除此之外，也可能是腰椎管狭窄、强直性脊柱炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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