白天很少痛，一般都是晚上痛，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与缺钙、肾阴虚、肾阳虚、肾阴虚等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对个人胃肠道功能造成刺激，从而出现胃肠道痉挛的现象。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。同时也要注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。
2、缺钙
如果个人长期不良的饮食习惯，摄入钙元素不足，可能会导致体内缺钙，从而使神经肌肉兴奋性增高，也会诱发上述症状。可以多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮、海带等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、肾阴虚
如果个人长期不良的情绪或过度熬夜，可能会导致肾阴虚，从而出现肾阴不足、虚热内生的症状，也会伴随上述情况。可以适当调整个人情绪，保持愉悦的心情，也可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
4、肾阳虚
如果个人性生活过于频繁或长期久病不愈，可能会导致肾阳虚，从而使体内阳气不足，也会伴随身体虚弱、畏寒怕冷等症状。可以适当调整个人饮食习惯，避免食用过多刺激的食物。也可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调理。
5、肾阴虚
如果个人长期熬夜或不注意劳逸结合，可能会导致肾阴虚，从而使肾脏精液不足，也会伴随身体盗汗、乏力等症状。可以适当调整个人生活习惯，避免熬夜，同时也要注意劳逸结合。也可以在医生的指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。
建议患者及时去医院就诊，明确病因后遵医嘱进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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