白天自汗晚上盗汗多考虑是阴虚火旺、气虚自汗、湿热内蕴、心血虚热等原因引起的。
1、阴虚火旺
如果患者经常过度劳累或者经常熬夜，会导致体内阴液大量消耗，使身体出现阴虚火旺的情况，患者会出现手足心热、口燥咽干、盗汗等症状。患者可在医生指导下服用杞菊地黄丸、大补阴丸等药物治疗，可以起到滋肾养肝的作用。同时还可以适当吃些滋阴的食物，比如桑葚、枸杞、黑芝麻等，有助于缓解病情。
2、气虚自汗
气虚自汗通常是由于元气不足，导致固摄津液的功能减弱而引起。患者可出现白天出汗的情况，而且在活动后症状会加重，同时还会伴有身体乏力、面色苍白等症状。患者可在医生指导下服用玉屏风散、四君子汤等药物进行治疗，可以起到补气的作用。同时还可以适当吃些补气的食物，比如山药、大枣、牛肉等，有助于缓解病情。
3、湿热内蕴
如果患者长期处于闷热潮湿的环境中，会导致体内湿热邪气侵入，从而影响到体内的气血运行，使患者出现自汗的情况，同时还会伴有口苦、口干、大便黏腻等症状。患者可在医生指导下服用龙胆泻肝丸、茵陈五苓散等药物进行治疗，可以起到清肝胆、利湿热的作用。同时还可以适当吃些清肝胆的食物，比如苦瓜、冬瓜、山药等，有助于缓解病情。
4、心血虚热
心血虚热通常是由于思虑过度或长期患病所导致，会导致患者出现心悸易惊、失眠多梦、手足心热等症状。患者可在医生指导下服用天王补心丸、朱砂安神丸等药物治疗，可以起到滋阴养血的作用。同时还可以适当吃些补心血的食物，比如动物肝脏、菠菜、红枣等，有助于促进病情恢复。
5、脾胃虚弱
脾胃虚弱通常是由于饮食不当或劳累过度所引起，由于脾胃运化功能失常，会导致体内气血生化不足，使患者出现盗汗、食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状。患者可在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，可以起到健脾益气的作用。同时还可以适当吃些健脾胃的食物，比如山药、小米、南瓜等，有助于增强脾胃功能。
除此之外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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