涨奶时不建议直接让宝宝吸，以免影响母乳喂养的顺利进行，并可能导致疼痛加剧。
涨奶是由于乳腺组织在哺乳期分泌乳汁过多，导致乳房胀痛或硬结。此时由于乳汁积聚，可能会对宝宝的吮吸产生一定的阻碍作用，不利于宝宝的正常进食。此外，涨奶时的乳房敏感度较高，容易引起疼痛，如果宝宝吸吮不当，还可能加重疼痛。因此，在涨奶期间，应采取其方式来缓解涨奶，如使用热敷、按摩等方法，待乳房恢复后再进行母乳喂养。
若涨奶严重且伴有红肿、发热等症状，则可能是乳腺炎的表现，此时不应让宝宝吸奶，应及时就医治疗。
涨奶时应注意保持良好的饮食习惯，避免摄入过多刺激性食物，同时注意休息，保证充足的睡眠时间，以促进乳汁的正常排出。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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