最近一吃过中午饭头就疼可能是饮食不当造成的，也可能是偏头痛、高血压等原因引起的，需要对症治疗。
1、饮食不当
如果患者在吃午饭时，吃了大量辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末等，容易刺激大脑神经，从而出现头晕、头痛等症状。患者可以通过多喝温水的方式进行缓解，近期内避免吃辛辣刺激性的食物，能够有效缓解症状。
2、偏头痛
偏头痛是指一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，可能与多种因素有关，比如遗传因素、精神因素、饮食因素等。患者可能会出现头痛的情况，还可能会伴有食欲不振、恶心、呕吐等症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，还要注意多休息，避免过度劳累。
3、高血压
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。如果患者本身存在高血压的情况，在吃午饭时，可能会导致血压升高，从而出现头晕、头痛等症状。患者可以在医生指导下使用氢片、片等药物进行治疗，还要注意控制饮食，避免吃高盐、高脂的食物。
除此之外，最近一吃过中午饭头就疼也可能与脑出血、脑梗死等原因有关，建议患者及时就医，有利于明确病因，从而对症治疗。
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