有时候白天干活就有头晕的症状，临床多考虑是过度劳累引起的，但也不排除是上呼吸道感染、贫血等原因导致的，需要在明确病因后接受有效的治疗。
1、过度劳累
如果日常生活中经常做一些剧烈的活动，可能会导致身体过度劳累，容易出现身体乏力、头晕等不适的症状。一般需要注意卧床休息一段时间，同时要避免做重体力劳动。
2、上呼吸道感染
如果身体受到了病毒等微生物感染，可能会导致体温调节中枢受到影响，容易出现身体发热、头晕、咳嗽等症状。通常需要在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物改善症状，同时也需要适量饮用温热的水，能够促进身体的新陈代谢。
3、贫血
如果体内缺乏铁元素，可能会导致身体的造血功能障碍，容易诱发贫血，导致身体容易出现面色苍白、头晕、乏力等症状。通常需要在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物改善症状。同时也需要多吃一些猪肝、菠菜等食物，能够起到补血的作用。
除上述较为常见的原因外，还有可能是高血压、低血糖、颈椎病等原因引起的，需要及时就医诊断。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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