成人遗尿症可以考虑中药调理、行为疗法、膀胱功能训练、抗胆碱药、针灸治疗等方法来治疗。
1.中药调理
通过服用补肾固涩类中药来改善症状，如金匮肾气丸、六味地黄丸等。适用于因肾虚引起的成人遗尿症。
2.行为疗法
由专业心理医生引导患者认识并接受病情，并通过放松训练及条件反射等方式纠正不良排尿习惯。适合于存在明显心理压力或焦虑情绪者。旨在通过认知调整和行为改变减轻症状。
3.膀胱功能训练
通过定时排尿训练、盆底肌肉锻炼等非手术手段增强膀胱控制力。适合轻度至中度遗尿患者以及希望减少药物副作用者。可作为辅助治疗手段。
4.抗胆碱药
这类药物能够选择性阻断膀胱壁上的m-乙酰胆碱受体，从而降低膀胱的敏感性和收缩频率，达到治疗目的。对于成人遗尿症中的神经源性因素导致的遗尿现象具有较好的效果。
5.针灸治疗
针灸可以刺激穴位，调节中枢神经系统和植物神经系统，以提高膀胱括约肌的功能和稳定性。对于某些类型的成人遗尿症有效，特别是由于脾虚湿盛所致者。
成人遗尿症应避免睡前摄入过多液体，以减少夜间尿液产生。同时，建议保持规律的作息时间，建立固定的排尿时间点，有助于改善膀胱功能，减少遗尿的发生。
1.中药调理
通过服用补肾固涩类中药来改善症状，如金匮肾气丸、六味地黄丸等。适用于因肾虚引起的成人遗尿症。
2.行为疗法
由专业心理医生引导患者认识并接受病情，并通过放松训练及条件反射等方式纠正不良排尿习惯。适合于存在明显心理压力或焦虑情绪者。旨在通过认知调整和行为改变减轻症状。
3.膀胱功能训练
通过定时排尿训练、盆底肌肉锻炼等非手术手段增强膀胱控制力。适合轻度至中度遗尿患者以及希望减少药物副作用者。可作为辅助治疗手段。
4.抗胆碱药
这类药物能够选择性阻断膀胱壁上的m-乙酰胆碱受体，从而降低膀胱的敏感性和收缩频率，达到治疗目的。对于成人遗尿症中的神经源性因素导致的遗尿现象具有较好的效果。
5.针灸治疗
针灸可以刺激穴位，调节中枢神经系统和植物神经系统，以提高膀胱括约肌的功能和稳定性。对于某些类型的成人遗尿症有效，特别是由于脾虚湿盛所致者。
成人遗尿症应避免睡前摄入过多液体，以减少夜间尿液产生。同时，建议保持规律的作息时间，建立固定的排尿时间点，有助于改善膀胱功能，减少遗尿的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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