针灸治疗肩周炎可作为缓解疼痛、改善肩关节活动度的常用辅助方法，通常包括辨证选穴、局部与远端配穴、针刺手法与辅助、疗程与功能锻炼。具体方案需由专业人员根据疼痛分期、体质和活动受限程度制定，效果存在个体差异。
1.辨证选穴
根据疼痛偏前、偏后或整体僵硬，以及怕冷、酸重等表现选穴。常用肩髃、肩髎、肩贞、臑俞、天宗等局部穴，风寒湿偏重者可配合温针，气血不足者加足三里、气海等。
2.局部与远端配穴
局部围绕肩关节取穴，远端按经络选取合谷、曲池、条口、阳陵泉等。远近配合有助于疏通经络、缓解疼痛，并改善上举、外展、后伸等动作。
3.针刺手法与辅助
针刺得气后留针约二十至三十分钟，可采用平补平泻或适当泻法。粘连明显者可配合电针、温针灸、拔罐或穴位注射等，但手法不宜过强，以免加重损伤。
4.疗程与功能锻炼
一般隔日一次或每周数次，连续数周为一阶段，具体因病情调整。针刺后配合爬墙、钟摆、拉毛巾等温和锻炼，逐步增加活动范围，避免暴力牵拉。
针灸需由专业医师操作，皮肤感染、出血倾向、严重心肺疾病等情况应谨慎。恢复过程可能较慢，短期改善不明显也不宜焦虑，可结合康复训练、理疗等综合处理。若疼痛剧烈或活动明显受限，应及时复诊评估。
1.辨证选穴
根据疼痛偏前、偏后或整体僵硬，以及怕冷、酸重等表现选穴。常用肩髃、肩髎、肩贞、臑俞、天宗等局部穴，风寒湿偏重者可配合温针，气血不足者加足三里、气海等。
2.局部与远端配穴
局部围绕肩关节取穴，远端按经络选取合谷、曲池、条口、阳陵泉等。远近配合有助于疏通经络、缓解疼痛，并改善上举、外展、后伸等动作。
3.针刺手法与辅助
针刺得气后留针约二十至三十分钟，可采用平补平泻或适当泻法。粘连明显者可配合电针、温针灸、拔罐或穴位注射等，但手法不宜过强，以免加重损伤。
4.疗程与功能锻炼
一般隔日一次或每周数次，连续数周为一阶段，具体因病情调整。针刺后配合爬墙、钟摆、拉毛巾等温和锻炼，逐步增加活动范围，避免暴力牵拉。
针灸需由专业医师操作，皮肤感染、出血倾向、严重心肺疾病等情况应谨慎。恢复过程可能较慢，短期改善不明显也不宜焦虑，可结合康复训练、理疗等综合处理。若疼痛剧烈或活动明显受限，应及时复诊评估。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
