四肢感觉有凉水在游走，可能与受凉、气血不足、湿气过重、风湿性关节炎、周围神经炎等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身的保暖，可能会导致体内的血液循环不畅，从而出现身体发凉的情况，还可能会伴随着四肢乏力、酸痛等不适症状。建议患者可以通过泡脚的方式进行改善，也可以通过多穿衣物的方式进行缓解。
2、气血不足
气血不足主要是指体内的气与血两者都不足，因为气血贯穿人体的五脏六腑，可以维持机体的正常生长和运转。如果患者存在气血不足的情况，会导致温煦功能减弱，从而引起四肢发凉、乏力、头晕、面色苍白等症状。患者可以遵医嘱服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食红枣、阿胶等食物进行调理。
3、湿气过重
如果患者长期处于阴暗、潮湿的环境中，可能会导致体内湿气过重，从而影响体内的血液循环，也会出现身体发凉、乏力等症状，甚至会伴有头晕、头蒙的现象。患者可以通过艾灸、拔罐等方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗。
4、风湿性关节炎
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症性疾病，可能与遗传、感染、环境等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、发热、四肢酸痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤、布洛芬等药物进行治疗。同时，患者也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行辅助治疗。
5、周围神经炎
周围神经炎主要是由于遗传、自身免疫等因素引起的周围神经病变。患者可能会出现感觉障碍、肢体远端发麻、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用维生素B1、维生素B6等营养神经类药物进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
单唾液酸四己糖神经节苷脂钠注射液
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三维B片
