中等强度运动中或运动后有胸闷发紧的症状，可能是正常的生理现象，也可能是缺乏锻炼、支气管哮喘、心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的。
1、正常的生理现象
运动时会使心脏的收缩力增强，心脏的射血量增加，从而导致患者出现胸闷、气短等症状。如果患者没有其他不适，一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊的治疗。建议患者可以通过适当休息，缓解不适的症状。
2、缺乏锻炼
如果平时缺乏锻炼，突然剧烈运动，可能会导致心肌供血不足，从而引起胸闷、气短等不适的症状。建议患者可以适当进行有氧运动，如游泳、慢跑等，可以提高心肺功能，改善不适的症状。
3、支气管哮喘
支气管哮喘是一种以慢性炎症为主要特征的异质性疾病，临床上一般表现为胸闷、气短、咳嗽等症状。患者可以在医生指导下使用布气雾剂、丙酸倍氯米松气雾剂等药物进行治疗。
4、心肌缺血
心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等因素引起的冠状动脉供血不足，一般可引起心绞痛、胸闷、心律失常等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过冠状动脉支架植入术进行治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病主要是由于冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的心脏病，一般可引起胸痛、胸闷、心律失常等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用美托洛尔、等药物进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
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