哺乳期八个月母乳不够吃，可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、心理治疗、物理治疗等方式增加母乳。
1、饮食调理
哺乳期女性可以适当多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿、黄瓜等，可以促进乳汁的分泌。同时，建议哺乳期女性多吃一些汤水类食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，可以促进乳汁的分泌。
2、生活调理
哺乳期女性应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免影响乳汁分泌。同时，哺乳期女性还应保持良好的情绪，避免过度紧张，以免影响乳汁分泌。
3、药物治疗
如果哺乳期女性在八个月母乳不够吃的同时，还出现了乳房胀痛、发热等症状，可能是乳腺炎引起的，可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素类药物进行治疗，可以促进炎症消退，改善不适症状。
4、心理治疗
如果哺乳期女性长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内激素水平紊乱，从而影响乳汁的分泌。建议哺乳期女性保持良好的心态，可以通过听舒缓音乐、看书等方式缓解不良情绪。
5、物理治疗
如果哺乳期女性乳汁分泌较少，还可以通过按摩的方式，促进乳汁的分泌。
如果通过上述方式，哺乳期女性的母乳仍然无法满足宝宝的需求，则可以通过添加辅食的方式进行改善，可以适当吃一些鸡蛋羹、蔬菜泥、水果泥等食物，也可以促进宝宝的生长发育。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸帕罗西汀片
丹参酮胶囊
桂枝茯苓胶囊
